芭蕾舞美人

还有做旋转动作时要求演员在旋转中保持良好的稳定性?芭蕾舞者的
更新时间:2020-09-19 15:22 浏览:59 关闭窗口 打印此页

  “开”就是指舞者的肩、胸、跨、膝、踝五大关节部位需左右对称的外开,特别是两脚向外180度的展开,最大限度的延长舞蹈者的肢体线条,扩大舞蹈动作的运动范围,增强表现力,同时也增强身体的平衡能力和运动的灵活性。

  从科学的角度说,优美、高雅的芭蕾舞, 以“开、绷、直、立、轻、准、稳、美”为特点的学习基础体系,培养出来的是身姿端正、高雅高贵的气质。

  冰冻三尺非一日之寒, 质变,是量的积累。学习芭蕾没有大量的训练积累,脚要变型也很难。脚虽不容易变型,但肌肉是有记忆的,错误的、不专业的训练只会让学习者误入歧途。所以业余芭蕾学习者,一定要以正确的方式打开芭蕾学习之路!

  “绷”是指舞者踝部脚背要绷直。绷直的训练主要是通过Battement tendu(擦地)练习,以及在各种跳跃的过程中下肢收紧,脚跟、脚掌、脚尖依次推地向高空跳起,使身体线条延长。以Battement tendu(擦地)为例,动作时脚跟推动脚背、脚尖向外擦出,一直到脚趾尖擦到的最远点,脚趾尖勾向脚心,同时仍然保持延伸的感觉,好象要穿破地板继续延伸。

  真正的芭蕾是什么?毫不正经的角度说,芭蕾的真相是从小培养优雅人生的一剂良药。

  上面这张图相信很多人都还有印象。2015年,华为启动了一项全球宣传活动,任正非亲自挑选了“芭蕾脚”的摄影作品来代表公司形象,此举曾一度引发争议。图上,一只脚穿着舞鞋优雅光鲜,旁边的另一只脚却赤裸并伤痕累累,显得有些触目惊心。这幅构图对比鲜明、充满冲击力的画面,是美国摄影艺术家亨利·路特威勒(Henry Leutwyler)的摄影作品。华为将其作为广告图,广告语是:“我们的人生,痛,并快乐着。”

  这张引发争议的芭蕾脚图片,风靡了网络很多年,这到底是谁的脚呢?今天终于揭秘了,这张著名的照片是NYCB纽约城市芭蕾舞团独舞Megan LeCrone的脚。

  “直” 是指主力腿和动力腿的膝盖伸直、后背垂直,换句话说就是

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